開(kāi)展心理建設(shè)活動(dòng) 為心靈賦能
2025-03-28
在長(zhǎng)期高壓的工作環(huán)境下，職工心理健康愈發(fā)重要。今年以來(lái)，金盾護(hù)衛(wèi)有限公司特邀資深心理咨詢團(tuán)隊(duì)老師，先后為基層各執(zhí)勤大隊(duì)一線押運(yùn)職工開(kāi)展心理建設(shè)活動(dòng)四期，旨在通過(guò)講座和游戲等方式，幫助一線職工緩解心理壓力，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，從而以更飽滿的精神狀態(tài)投入到日常工作中。活動(dòng)中，心理專家通過(guò)生動(dòng)的案例、深入淺出的講解，向職工們普及了心理健康的重要性以及常見(jiàn)心理壓力的識(shí)別方法，及時(shí)引導(dǎo)大家緩解壓力和情緒，積極營(yíng)造健康的工作氛圍。通過(guò)設(shè)置“小蜜蜂”、“泡泡糖”、“五毛一塊”、“無(wú)限超越”、“魔法卡片翻翻樂(lè)”等團(tuán)隊(duì)合作游戲環(huán)節(jié)，引導(dǎo)職工們團(tuán)結(jié)協(xié)作、挑戰(zhàn)自我。這不僅增進(jìn)了職工間的溝通與信任，還讓大家在輕松愉快的氛圍中釋放了壓力。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，職工們積極參與，紛紛提出自己在工作和生活中遇到的困擾，心理老師一一耐心解答，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)幫助員工認(rèn)識(shí)工作與生活失衡問(wèn)題，學(xué)習(xí)平衡技巧、釋放壓力。最后，大家寫下未來(lái)工作生活的小目標(biāo)，張貼在夢(mèng)想墻上，互相鼓勵(lì)。職工紛紛表示，通過(guò)活動(dòng)，他們深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)支持的力量，也更加明確了自己在團(tuán)隊(duì)中的角色和責(zé)任。心理建設(shè)活動(dòng)是金盾護(hù)衛(wèi)公司持續(xù)開(kāi)展人文關(guān)懷、關(guān)愛(ài)員工的一項(xiàng)重要舉措，不僅讓一線職工在心理調(diào)適方面獲得了寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力，營(yíng)造了積極健康的企業(yè)文化氛圍，更為公司的穩(wěn)定發(fā)展注入了新的活力。今后，公司將持續(xù)開(kāi)展心理建設(shè)活動(dòng)，不斷關(guān)注職工的心理健康發(fā)展，為職工的身心健康保駕護(hù)航。
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